Perlu Melatih OTOT ROHANI
Pekan Olahraga Nasional (PON) XX telah diselenggarakan di Papua pada 2 Oktober hingga 15 Oktober 2021. Stadion Lukas Enembe menjadi lokasi utama penyelenggaraan edisi ini, baik upacara pembukaan maupun penutupan. Ada 56 cabang olahraga yang dipertandingkan dan akhirnya propinsi Jawa Barat menjadi Juara Umum dengan meraih medali emas sebanyak 133 medali.
Olahraga atau latihan jasmani yang dilakukan secara rutin akan mampu menjaga dan meningkatkan stamina kita. Tubuh akan menjadi lebih sehat, segar dan kuat, tidak gampang jatuh sakit, dan akan lebih mampu mengatasi tantangan berat seperti jalan yang curam menurun atau naik turun tangga.
Sahabat, efek naik tangga beberapa tingkat berbeda bagi orang yang sering berolahraga dengan yang jarang atau tidak sama sekali. Bagi yang suka berolahraga, naik tangga beberapa lantai ke atas tidak akan terasa melelahkan. Mereka akan tetap terlihat normal alias biasa-biasa saja. Sedangkan yang jarang berolahraga tentu akan kehabisan nafas, terengah-engah, keringat dingin, sesak nafas dan menjadi sulit bicara.
Untuk lebih memahami topik tentang “Perlu melatih otot rohani”, Bacaan Sabda pada hari ini saya ambil dari 1 Timotius 4:1-16. Bagi seorang atlet, selain menjaga asupan makanan, latihan merupakan keharusan agar kondisi tubuh tetap prima. Secara rohani, kita juga seorang “atlet”; dan latihan juga merupakan keharusan supaya otot-otot rohani tetap kencang dan tangguh menghadapi apa pun tantangan yang menghadang.
Sahabat, usia belia tatkala menerima tampuk pelayanan yang sebelumnya dikerjakan Paulus besar kemungkinan menjadi halangan psikologis bagi Timotius untuk melanjutkan pelayanan Tuhan yang besar. Paulus memiliki keyakinan bahwa hal terpenting yang mesti dikerjakan Timotius agar ia mampu melanjutkan pelayanan anugerah Tuhan adalah dengan terus melatih diri beribadah.
Berdasarkan hasil perenunganmu dari bacaan kita pada hari ini, jawablah beberapa pertanyaan berikut ini:
- Apa nasihat Rasul Paulus kepada Timotius, anak rohaninya? (Ayat 7)
- Walaupun latihan badani itu berguna untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh kita, tapi ibadah itu lebih besar gunanya, mengapa? (Ayat 8)
- Apa yang harus Timotius lakukan agar umat tidak merendahkannya karena dia masih muda? (Ayat 12)
- Apa saja yang harus dilakukan oleh Timotius dengan tekun dari hari ke hari? (Ayat 13-15)
- Apa nasihat Rasul Paulus kepada Timotius agar Timotius dan umat yang digembalakannya dapat selamat? (Ayat 16)
Selamat sejenak merenung. Tuhan memberkati. (pg)
